Home Lukkmeny
  • Om Acem-meditasjon
  • Kalender
  • Har lært
  • Yoga
  • Om oss
  • Blogg
  • Om Acem-meditasjon
  • Kalender
  • Har lært
  • Yoga
  • Om oss
  • Blogg
Search
Logg inn/Registrer Se varer i din handlekurv
  • Velg land
    • Acem International
    • Danmark
    • Frankrike
    • India
    • Italia
    • Lithuania
    • Nederland
    • Norge
    • Spania
    • Storbritannia
    • Sveits
    • Sverige
    • Taiwan
    • Tyskland
    • USA

Meditasjon - Acem-meditasjon

Meditasjon med Acem. Lær meditasjon fra Norges sterkeste fagmiljø
Alle får til Acem-meditasjon

Oslo • Bergen • Trondheim • Stavanger • Asker • Lillestrøm • Kristiansand • Tønsberg • Tromsø • Kirkenes

Photo by Andrea Piacquadio (Pexels)

Mer overskudd, bedre hverdag

Meditasjon i Acem er lett å lære og lett å utføre. Du fikser det intuitivt. Du trenger ikke tømme hodet for tanker.

Virkningene kommer med det samme.

  • Lær nå
  • Les mer
  • Retretter

Nyutdannet komponist i London: - Meditasjon gjør det enklere å stole på magefølelsen

Svenske Zacharias Wolfe (25) bor i London Han jobber med å etablere seg som komponist. I et liv med mange omskiftninger, er meditasjonen en forankring i noe stille.

Followed the M1 course: Essential for my habit

Find out how the M1 follow-up course was important to Amrei, resident physician in pediatrics (interview in English).

Skjermavhengig? Her er seks måter meditasjonen kan hjelpe

Hvis litt for mye tid går med til å stirre i skjermen, bør du lese denne artikkelen.

Dette visste du ikke om helgeretrett i Acem-meditasjon

Mer indre ro og velvære? Her er syv grunner til å prøve Acems helgeretrett.

Vant Kritikerprisen og Tarjei Vesaas' debutantpris: - Meditasjon tar meg tettere på teksten

Karoline Brændjord fikk de to jeveste prisene i Litteratur-Norge for sin første bok. Les om hvordan hun bruker Acem-meditasjonen aktivt i skriveprosessen.

- Bruker Acem-meditasjon daglig

  

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Vi har stadig grunnkurs i Acem-meditasjon rundt om i landet.

Her trenger du ingen forkunnskaper. Velkommen som du er!

Grunnkurs i Acem-meditasjon
Sporveisgaten 37, Oslo
Tirsdag 10. oktober 2023 kl 18:30
Grunnkurs i Acem-meditasjon
Lillestrøm videregående skole
Tirsdag 10. oktober 2023 kl 18:45

Hva lærer jeg på et grunnkurs i Acem-meditasjon?

Se alle grunnkurs

Gratis instruksjon i kroppsmeditasjon

Ved å legge igjen epost-adressen din her, får du tilsendt din personlige lenke til instruksjon i kroppsmeditasjon.

Instruksjonen er en lydfil som varer i ti minutter. Denne teknikken kan utføres liggende eller sittende og gir umiddelbar avspenning.

Vi spammer deg ikke, men dersom du ønsker, sender vi deg oppdatert informasjon om grunnkurs i Acem-meditasjon så snart vi har plasser tilgjengelig.

Har du lært Acem-meditasjon?
Acem tilbyr kurs, meditasjonsmøter og veiledning - i tillegg til retretter

Meditasjonsmøter

På langmeditasjoner og andre meditasjonsmøter på nett du kan meditere og ha en samtale etterpå.

Du må ha lært Acem-meditasjon for å delta.

 

Langmeditasjon 1,5 time
Nettbasert
Torsdag 12. oktober 2023 kl 18:00
Langmeditasjon i Bergen
Marken 17, Bergen
Søndag 15. oktober 2023 kl 18:00
Langmeditasjon 1,5 time
Nettbasert
Mandag 6. november 2023 kl 18:00

Vis alle

Fortsettelseskurs

I Acem får du god oppfølging. Det er alltid mer å hente i teknikken. Prosessen er åpen og uten fastsatte mål.

Fortsettelseskursene er for deg som har lært Acem-meditasjon.

 

M1 - Fra ledig metodelydgjentagelse til meditasjonsprosess
Henrik Steffens gt 21, Stavanger
Tirsdag 17. oktober 2023 kl 19:00
M1 - Fra ledig metodelydgjentagelse til meditasjonsprosess
Marken 17, Bergen
Tirsdag 17. oktober 2023 kl 18:00
M1- Fra ledig metodelydgjentagelse til meditasjonsprosess
Nettbasert
Torsdag 26. oktober 2023 kl 18:00

Vis alle

Hold deg oppdatert gjennom vårt nyhetsbrev

  • Nettundervisning

Bærekraft i Acem

Å meditere er en miljøvennlig aktivitet. Les hvordan Acem bidrar til indre og ytre bærekraft.

Krevende hverdag som småbarnsmor: - Retrett er som et luksuriøst spa-opphold

Seniorrådgiver og småbarnsmor Carina Heimal Waag drar på Halvorsbøle for å mestre kunsten å komme hjem til barna.

Ny studie: Acem-meditasjon og psykologiske forsvarsmekanismer

Teamet bak studien var overrasket over de gunstige funnene både når det gjaldt forsvarsmekanismer og stressplager. 

Acem-meditasjon passer utmerket med yoga

Meditativ yoga lærer du hos Norsk Yoga-skole.

Prøv Acems unike kommunikasjonskurs

Finn ut mer om hvordan du kommuniserer med andre.

Acem har et godt tilbud for deg som har lært å meditere

Sjekk ut vårt rikholdige oppfølgingstilbud!

Bøker og tidsskrift

Acems forlag Dyade har en rekke utgivelser om meditasjon og meditasjonsrelaterte temaer. 

Audio og video

Podcast og video klar på media.acem.com.

The Meditation Blog

Acems internasjonale blog har nyheter og artikler om meditasjon og meditasjonsprosess.

Acem International School of Meditation
Acem on Facebook Acem on Twitter The Meditation Blog
Acem

Organisasjonsnummer: 951 741 205 

Kontoradresse Christian Krohgs gate 34, 0186 Oslo
Telefon +47 23 11 87 00 (man - fre 10 - 15)
Epost kontaktskjema (acem@acem.no)
Vipps #50529

Donasjoner

Personvern og informasjonskapsler

Copyright © 2023 Acem. All rights reserved.

Bruker
Logg inn / Registrer | Handlekurv
Acem worldwide
  • Velg land
    • Acem International
    • Danmark
    • France
    • Germany
    • India
    • Italia
    • Lithuania
    • Nederland
    • Norway
    • Spain
    • Sverige
    • Sveits
    • Taiwan
    • Storbritannia
    • USA
 

acem.no bruker informasjonskapsler for å gi personaliserte brukeropplevelser og annonser. Besøk vår informasjonsside for mer detaljer om bruk av informasjonskapsler.

Ok