Skip to main content

meditasjon

Fienden inni

Den gule blokka i Kirkeveien står som før, svær og trygg. En oktoberkveld i -69 lærte jeg å meditere i det huset.

Skrevet av Anders Nesvold

Meditasjon som terapi?

Meditasjon som terapi?

Interessen for meditasjon har akselerert siste tiår. Mange ønsker velvære og bedre helse. I 2020 omsatte mindfulness for 35 milliarder kroner globalt. Helsemyndighetene i Spania har undersøkt om brukerne får god valuta for pengene.

Skrevet av Øyvind Ellingsen

Forskning på Acem-meditasjon   - en oversikt

Forskning på Acem-meditasjon - en oversikt

Moderne forskning på meditasjon begynte rundt 1970. Omfanget var lite frem til rundt år 2000, da flere forskere begynte å interessere seg for dette. Forskningsaktiviteten økte, og i 2021 ble 468 vitenskapelige artikler publisert om meditasjon. I denne artikkelen drøfter vi hva forskning har vist om Acem-meditasjon, fra den første artikkelen ble publisert i 1995 til den foreløpig siste kom i 2021.

Skrevet av Erik Ekker Solberg