Om korleis meditasjonen skapte meir småprat på butikken og nye mogelegheiter i livet
– Så godt at isen har smelta. Det var farleg. Sikkert travelt på legevakta. Det er fint innevêr. Appelsina er god no. God dag til deg òg!
Skrevet av Veronika Erstad
– Så godt at isen har smelta. Det var farleg. Sikkert travelt på legevakta. Det er fint innevêr. Appelsina er god no. God dag til deg òg!
Skrevet av Veronika Erstad
- Tolv fortellinger om stillhet, uro og forandring
Meditation meets life
- twelve tales of silence, disquiet and change
Den gule blokka i Kirkeveien står som før, svær og trygg. En oktoberkveld i -69 lærte jeg å meditere i det huset.
"Følelser og kropp henger sammen. Jeg leste om en sjuåring som lurte på hvordan sommerfuglene hadde kommet inn i magen hans før skolestart. På jobben prøver vi å lese både smerter eller tilfredshet på grimaser og pust når pasientene mangler ord. Likevel er det vanskelig å sitte stille og meditere når hodepinen sniker seg innpå, ryggen strammer seg, eller uttrykket om maur i kroppen oppleves virkelig. Noen opplevelser sitter i kroppen lenge etter de er over, som angst eller forsvar som ikke er står i forhold til situasjonen nå. I Acem-teorien er det også blokkeringer og spenningsrestersom forhåpentlig nedbrytes, ikke forsterkes når de dukker opp?