Skip to main content

langmeditasjon

Hvad siger mit valg af venner om mig?

Gennem min barndom har jeg ofte været draget mod venskaber med dem, som jeg så op til. De, der kunne eller havde noget, som jeg beundrede. Det har givet anledning til skæve og i sidste ende uholdbare relationer. I bagspejlets klare lys kan jeg se, at jeg også senere i livet har indgået i vigtige relationer, der passer ind i det samme mønster, eksempelvis valg af kæreste. Et eller andet i mig har higet efter at være knyttet til disse mennesker, men hvad? Og hvad siger det om, hvem jeg er i dag? Jeg blev stillet spørgsmålene på et kommunikationskursus i Acem, og sidenhen har de også været et tema på Acems meditationsretræter. Noget endegyldigt svar finder jeg nok aldrig, men kommunikationskurser og meditation har hjulpet mig på vej – og denne artikel er en del af processen.

Storesøster, lillesøster, tvillingsøster

Denne artikkelen handler om å være tvilling. Den handler blant annet om asymmetri og allianse i tvillingrelasjonen, slik dette kommer til uttrykk i mine og min tvillingsøsters barndomsminner.

God langmeditasjon - Råd og vink ved retretter i Acem-meditasjon

God langmeditasjon - Råd og vink ved retretter i Acem-meditasjon

 Av Are Holen og Torbjørn Hobbel

Denne boken gir nyttig informasjon til enhver som ønsker å vite hvordan man kan innrette seg på langmeditasjoner på Acem-retretter. Langmeditasjoner gir innsikt i egen og andres meditasjon. Dessuten bedrer de meditasjonene i hverdagen.

Dyade 2014/02: Levende stillhet

Dyade 2014/02: Levende stillhet

 - styrken i det meditative

Den meditative erfaringen av stillhet, særlig i langmeditasjon, er tema for dette Dyade.

Stille meditasjoner kan bidra til vekst, erkjennelse, forankring og etisk adferd.

Meditativ stillhet er et flertydig tema uten fasit og entydige konklusjoner. Den eneste veien mot stillheten man kjenner, er den man selv har gått.