Jonas Meyer

I en hektisk hverdag syns mange det kan være vanskelig å få daglige meditasjon. Her er noen tips fra erfarne Acem-mediterende.

Denne teksten er en skygge. Men det må jeg kanskje forsone meg med?

Everyone who meditates will from time to time encounter restlessness in meditation. Here are nine suggestions on how to handle it.

- Det skjer noe når man mediterer i samme rom, sier moderator Jakob Lind. Han ser frem til å ønske deltagere velkommen tilbake til meditasjonshuset i Sporveisgaten 37 i Oslo og i øvrige meditasjonshus i distriktene.

Er ikke meditasjonen spennende nok? Dikteren Olav H. Hauge og kurslærer Jonas Meyer har råd.