Veiledningsgruppe
En veiledningsgruppe er et trygt, trivelig og godt møtested for å dele og utforske meditasjonserfaringene. Vi mediterer bedre og med større utbytte når vi setter ord på det vi gjør i meditasjonen og får hjelp til å se hva som spiller seg ut i tanker, metatanker og spontanaktivitet.
Slik får vi også bedre tak på sammenhengen mellom hvem jeg er når jeg mediterer og hvordan jeg begrenser meg i hverdagen. Gruppen bringer oss videre.
I en veiledningsgruppe er alle ute på den samme reisen, og vi deler det vi ønsker å dele. Gruppen ledes av en eller to erfarne kurslærere.
"Det er spennende å være vitne til at mennesker prøver å formulere seg om de delene av livet som før har vært ordfattige. Det er store handlinger. Det er forsøk på tilstedeværelse i eget liv. Den følelsen er svimlende."
Det sier forfatteren Rune Belsvik om det som skjer i veiledningsgrupper i Acem-meditasjon.
Han har meditert i tjue år.
Alternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04056, eller vippse til #50529. Husk da å oppgi navn på deltager + kursnummer V23252.
Øvrige møtedatoer: 09.02., 09.03. (langmeditasjon), 13.04. og 11.05.
Gruppene holdes i Bestyrerboligen på Skaugumåsen kurssenter, og starter kl. 18:30 med meditativ yoga for dem som ønsker det. Selve veiledningsgruppene starter kl. 19:00 og avsluttes kl. 21:00.
Kurstype: Veiledningsgruppe i Acem-meditasjon
Kurset arrangeres av Acem Norge
Kursnummer: V23252
