Veiledningsgruppe i Acem-meditasjon

Veiledningsgruppe i Acem-meditasjon

En veiledningsgruppe er et trygt, trivelig og godt møtested for å dele og utforske meditasjonserfaringene. Vi mediterer bedre og med større utbytte når vi setter ord på det vi gjør i meditasjonen og får hjelp til å se hva som spiller seg ut i tanker, metatanker og spontanaktivitet.

Slik får vi også bedre tak på sammenhengen mellom hvem jeg er når jeg mediterer og hvordan jeg begrenser meg i hverdagen. Gruppen bringer oss videre.

I en veiledningsgruppe er alle ute på den samme reisen, og vi deler det vi ønsker å dele. Gruppen ledes av en eller to erfarne kurslærere.

"Det er spennende å være vitne til at mennesker prøver å formulere seg om de delene av livet som før har vært ordfattige. Det er store handlinger. Det er forsøk på tilstedeværelse i eget liv. Den følelsen er svimlende."

Det sier forfatteren Rune Belsvik om det som skjer i veiledningsgrupper i Acem-meditasjon.
Han har meditert i tjue år.

 

Kommende Veiledningsgruppe i Acem-meditasjon

 
august
Sporveisgaten 37, Oslo
23. august, 2022
Sporveisgaten 37, Oslo
24. august, 2022
Skaugumåsen kurssenter, Asker
25. august, 2022
Skaugumåsen kurssenter, Asker
25. august, 2022
Skaugumåsen kurssenter, Asker
25. august, 2022
Sporveisgaten 37, Oslo
25. august, 2022