Meditativ lørdag
Velkommen til meditativ lørdag i Tromsø. Her er det satt av tre timer til meditasjon, som kan stykkes opp eller kortes ned om en ønsker. Etter meditasjonen serveres det varm lunsj og er mulighet for veiledning.
På denne langmeditasjonen arrangert av Acem får du dette:
- Anledning til å meditere noe lengre enn du gjør i hverdagen. Det gir mer avspenning og energi
- Mulighet til å drøfte meditasjonen med en erfaren veileder. Avklar spørsmål og uklarheter
- Motivasjon til å holde på videre. Meditasjon er en alene-aktivitet, og det kan være fint å snakke med andre
- Forsterket utbytte av hverdags-meditasjonen. Du får mer tak i det som rører seg i tankestrømmen
I Acem-sammenheng regnes all meditasjon over en time som en langmeditasjon. Langmeditasjon bør alltid etterfølges av kvalifisert veiledning. Det får du hos Acem.
Dette arrangementet er for deg som har lært Acem-meditasjon. Ønsker du å lære, les om grunnkurs her.
- Kontakt kursarrangøren for påmelding:
- 93247562
- acem.tromsoSPAMFILTER@gmail.com
Riktig epost-adresse får du ved å fjerne de store bokstavene.
Påmelding sendes innen onsdag 5. februar til acem.tromso@gmail.com. Deltageravgift (inkl lunsj) er kr 225 (kr 150 for heltidsstudenter under 30). Tønsvikveien 551 ligger på fastlandet en drøy mil nord for brua og nås lettest med bil. Ta kontakt med Per Arneberg på 93247562 om du trenger skyss.
Kurstype: Langmeditasjon med påmelding
Kurset arrangeres av Acem Tromsø
