Home Lukkmeny
  • Om Acem-meditasjon
  • Kalender
  • Har lært
  • Yoga
  • Om oss
  • Blogg
  • Om Acem-meditasjon
  • Kalender
  • Har lært
  • Yoga
  • Om oss
  • Blogg
Search
Logg inn/Registrer Se varer i din handlekurv
  • Velg land
    • Acem International
    • Danmark
    • Frankrike
    • India
    • Italia
    • Lithuania
    • Nederland
    • Norge
    • Spania
    • Storbritannia
    • Sveits
    • Sverige
    • Taiwan
    • Tyskland
    • USA

Har du lært Acem-meditasjon?

Acem-meditasjon er en selv-administrert teknikk. Etter et grunnkurs, har du det du trenger for å holde på for egen hånd.
Men ønsker du påfyll, er det alltid mer å hente i teknikken.

Godt tilbud for deg som har lært Acem-meditasjon

Her finner du en oversikt over hvilke kurs Acem tilbyr etter grunnkurset.

Langmeditasjon

Lengre meditasjoner forsterker utbyttet av meditasjonen. Du får mer avspenning og bedre tak i det som rører seg i tankestrømmen.

 

3-timers meditasjon på Talgje
Talgje i Rogaland
Lørdag 20. august 2022 kl 11:30
Langmeditasjon 1,5 time (Sammen med Acem Senior)
Henrik Steffens gt 21, Stavanger
Tirsdag 23. august 2022 kl 19:00

Alle langmeditasjoner

M1 - Fra ledig metodelydgjentagelse til meditasjonsprosess

M1 bringer deg videre i utviklingen. Du lærer å meditere bedre. Det gir mer effektiv stressmestring og spenningsbearbeidelse.

 

M1 - from free mental attitude to the meditation process
Nettbasert
Mandag 29. august 2022 kl 19:00

Alle M1-kurs

M2 - Fra aktualisering til personlig utvikling

M2 er den naturlige fortsettelse etter M1. Målet med kurset er å bidra til bedre meditasjon og forståelse av egen prosess.

Hvis du er interessert i å ta et M2-kurs, uten å finne det her, så send oss gjerne en mail.

 

M2 - Fra aktualisering til personlig utvikling
Nettbasert
Mandag 19. september 2022 kl 18:30

Alle M2-kurs

Kurs om ledighet

Ledighet er helt sentralt i Acem-meditasjon. På kurset belyses ledighet fra ulike innfallsvinkler, både i meditasjon og i hverdagssituasjoner.

Hvis du er interessert i å være med i et kurs om ledighet, uten å finne det her, så send oss gjerne en mail.

 

Det er ikke satt opp arrangementer av denne typen

Veiledningsgruppe

En veiledningsgruppe er et trygt, trivelig og godt møtested for å dele og utforske meditasjonserfaringer. 

Hvis du er interessert i å være med i en veiledningsgruppe, uten å finne det her, så send oss gjerne en mail.

 

Veiledningsgruppe
Sporveisgaten 37, Oslo
Tirsdag 23. august 2022 kl 18:15
Veiledningsgruppe
Sporveisgaten 37, Oslo
Onsdag 24. august 2022 kl 18:30

Retretter i Acem-meditasjon

Langmeditasjoner flere dager på rad gir ekstra god avspenning. Ta en pause fra hverdagen og kom utvilt tilbake, klar for nye oppgaver.

 

Helgeretrett i Acem-meditasjon
Halvorsbøle, Hadeland
Fredag 23. september 2022 kl 18:00
Miniretrett
Halvorsbøle, Hadeland
Fredag 23. september 2022 kl 18:00

Alle retretter

Fordypelsesretretter

Har du deltatt på en eller flere retretter i Acem-meditasjon, går det an å dra på fordypelsesretrett. Her mediterer man noe lenger enn man gjør på regulære retretter.

En fordypelsesretrett varer fra én til tre uker. 

Fordypelsesretrett (8 døgn)
Halvorsbøle, Hadeland
Lørdag 19. november 2022 kl 16:00
International One Week Deepening Retreat January 7 to January 14, 2023
Halvorsbøle, Hadeland
Lørdag 7. januar 2023 kl 16:00
Advanced International Three-week Deepening Retreat
Lundsholm, Värmland
Lørdag 7. januar 2023 kl 16:00

Selvutvikling i Acem-sammenheng?

Her kan du se en kort video som forklarer hva vi mener med selvutvikling, og hvordan vi her ser meditasjon og liv i sammenheng.

Ny bok forskningsbok

Hør intervju med redaktøren på NRK P1

Les intervju med redaktøren på forskning.no

Er du i aldersgruppen 60+?

Acem Senior er en aktiv forening

Får lettere gode ideer

Meditasjon gir salgskonsulent Teresa Bråten Svorstøl flyt, kreativitet og gode ideer i jobben

Lettere å takle opp- og nedturer

For organist Kristoffer Myre Eng gjør Acem-meditasjon det lettere å holde fokus i stressende situasjoner. 

Enkle og effektive råd for bedre søvnkvalitet

Natten er tid for å lade batteriene og la hjernen hvile. Her er noen enkle men svært effektive råd for hvordan du kan få bedre søvnkvalitet på kort tid.

Acem International School of Meditation
Acem on Facebook Acem on Twitter The Meditation Blog
Acem

Kontoradresse Huitfeldts gate 49, 0253 Oslo
Postadresse Box 2559 Solli, NO-0202 Oslo, Norway
Telefon +47 23 11 87 00 (man - fre 10 - 15)
Epost kontaktskjema
Vipps #50529

Donasjoner

Personvern

Copyright © 2022 Acem. All rights reserved.

Bruker
Logg inn / Registrer | Handlekurv
Acem worldwide
  • Velg land
    • Acem International
    • Danmark
    • France
    • Germany
    • India
    • Italia
    • Lithuania
    • Nederland
    • Norway
    • Spain
    • Sverige
    • Sveits
    • Taiwan
    • Storbritannia
    • USA
 

acem.no bruker informasjonskapsler (cookies). Les mer

Ok