Ole Gjems-Onstad
Meditasjonslærer i Acem. Professor emeritus rettsvitenskap.
Man bør forsøke å ankomme slik at man kan få meditert flere timer første dagen. Deltagelse forutsetter regelmessig meditasjon og at man ikke har tatt psykedeliske eller andre bevissthetsforstyrrende drugs siste 12. måneder.
Det er mulighet for meditasjon fra kl. 15:00 den første dagen av retretten. Deltagelse fra første til siste dag på kurset er en forutsetning.
Personer over 75 år anbefales ikke retretter med spesielt lange meditasjoner, og må ved deltagelse selv overveie mulige helsemessige utfordringer.
Veiledningsgrupper både på engelsk og skandinavisk.
Program første dag:
Fra 15:00 Innsjekking
15:00 – 20:00 Meditasjon på rommet
20:00 Middag
21:00 Fellesmøte
Program siste dag:
Til 08:30-09:45 Individuell oppsummering i plenum
10:00 - 12:30 Meditasjon
13:00 Lunsj og avreise
When ordering using the menu and button above, please remember to register the appropriate price alternative before clicking the button. Student discount is only available to full-time students aged 35 years or less.
An alternative registration and payment method is described on the practical information page.
Retreats with round-the-clock meditations are not recommended for people above 75 years of age, who are asked to consider possible health issues before enrolling.
Programme the first day:
From 16:00 Check-in
16:00 – 20:00 Meditation in your room
20:00 Dinner
21:00 Meeting
Kursnummer:
H23511
Ledere