Acem-meditasjon Norge

Grunnkurs på Halvorsbøle i påsken

Kurstype: Grunnkurs i Acem-meditasjon

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner. Enkel meditasjonspsykologi gir økt forståelse av prosessen.

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Finished

Kursfakta

Pris
kr 1.600,00
(heltidsstudenter: kr 1.120,00)
Kurset starter
Tirsdag 26. mars 2013, kl 18:00
Kurset slutter
Torsdag 28. mars 2013, kl 14:30
Sted
Halvorsbøle, Hadeland
Kursnummer
V13502

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner.

Dette grunnkurset går over to døgn i påsken.
På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

Hvis du vil se på resten av Drop-in kurset i påsken kan du se det her.

Full pensjon er inkludert i prisen.

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Kursledere

Dag Jenssen

Dag Jenssen, dr. art., historiker, dekan ved Fakultet for samfunnsfag, Høgskolen i Oslo og Akershus, redaktør i Dyade og kurslærer i Acem.