Retretter i Acem-meditasjon
Acem arrangerer jevnlig retretter. Få god avspenning, klarhet og overskudd
På en retrett i Acem-meditasjon får du dette:
- Lengre meditasjoner, fra tre timer og oppover. Det kan høres mye ut, men det går veldig greit for de aller fleste
- Daglig veiledning i grupper. Her kan du oppklare ting du møter i meditasjonen
- Yoga. Yogaen virker avspennende på kroppen, og legger forholdene til rette for meditasjonen
- Enerom. Meditasjonen foregår alltid på enerom, og du har et sted å trekke deg tilbake
- Sosialt fellesskap. Rundt måltider og i pauser er det ofte trivelig å snakke med andre på retretten
Acem har arrangert retretter i meditasjon siden 1970-årene. Målet har alltid vært å legge forholdene best mulig til rette for den enkelte deltakers meditasjon.
Retrettene finner som regel sted på Acems egne retrettsteder, på Halvorsbøle ved Jevnaker, eller på Lundsholm ved Arvika (Sverige). Her er det stille og fredelig.
Det arrangeres også retretter i nærheten av Trondheim og Bergen.
Acem er behjelpelig med å ordne transport til retrettene. Så langt det er mulig, arrangeres samkjøring.
Finn din retrett i Acem-meditasjon her:
Mjuklia Ungdomssenter, Berkåk
Fredag 6. desember 2024 kl 16:30