Acemmagasinet

4/2021

AcemMagasinet nr 4 2021 kommer i både digital- og i papirutgave.

Stillhet i fellesskap. Nå åpner meditasjonshusene!

- Det skjer noe når man mediterer i samme rom, sier moderator Jakob Lind. Han ser frem til å ønske deltagere velkommen tilbake til meditasjonshuset i Sporveisgaten 37 i Oslo og i øvrige meditasjonshus i distriktene.

Spesialbygget hus for lange meditasjoner: - Her finner du stillheten

På Acems retrettsenter Lundsholm står et avansert nybygg klart med 29 rom spesialbygget for meditasjon. Det åpner muligheten for et helt nytt og spennende retrett-konsept.

Prosjektleder i ung alder: - Meditasjon gir meg en forankring

Elisabeth Heimdal Wærsted er prosjektleder i det internasjonale industrikonsernet Saint-Gobain. Hun er mor til to små barn og det går i ett. Hvordan får hun det til?

Meditasjonskronikken: Selv om livet er kort, er det også langt

Et hull i tiden og en fredag i mars

Hvorfor har vi behov for meditativ stillhet?

Meditativ stillhet er noe vi kan finne i oss selv, men som vi ofte gjør lite for å få kontakt med. Hva er meditativ stillhet?

Video

Kan jeg bruke meditasjonen til å finne en god balanse mellom meg selv og andre?

Kan det være en sammenheng mellom mine krav til meg selv og mine krav til meditasjon?

Slik får du mer ut av meditasjonen i høst

- Vi har mye å by på utover høsten, sier Ellen Gravklev, som utarbeider programmet for Acem Oslo.

Sommerretretter med Acems grunnlegger juli 2022

Både på Halvorsbøle i Norge og Lundsholm i Sverige.

New book: 50 Years of Meditation – A Brief History of Acem

This book follows the development of Acem School of Meditation through its first 50 years.

Generasjonsskifte i Asker: - Gleden ved å oppleve folk som tar meditasjonen på alvor

Fredrik Ruud har vært krumtappen i arbeidet med å bygge opp og holde Asker lokallag levende. I en alder av 81 år sender han ballen videre til neste generasjon.

Hva skjer i Acem Senior - høsten 2021?

Meditasjon, refleksjon, helse, tur, kultur og Yoga 60 +

Halvorsbøle retrettsenter: Kort vei til høstens fornyende stillhet

Å reise til Halvorsbøle på retrett er en reise bort fra hverdagen og inn i det nærende indre. Halvorsbøle ligger en drøy times kjøring fra Oslo eller Gardermoen i naturskjønne omgivelser.

Musikk: American

Instrumentell lek og en hyllest til nytt hjemland. En oppvisning i ledighet og samspill.

Serie: Weissensee

Romeo og Julie i Stasis klør. Den store, episke serien Weissensee tar et oppgjør med DDR-tiden.

Slik tar du vare på terrassegulvet

Hvordan gjøre dette på en god og praktisk måte? Tips fra Acems eiendomsforvalter.

Aktiviteter

Oversikt over alle aktiviteter i Acem i Norge, Sverige og Danmark

Retretter

Oversikt over alle retretter i Acem i Norge, Sverige og Danmark

Kultur

Oversikt over alle arrangementer i Acem i Norge, Sverige og Danmark

Kontakt oss

Redaksjon og kontaktinformasjon

Acemmagasinet

3/2021

Prøvde lange meditasjoner på sommer-retrett: - Overrasket over hvor lett og sosialt det var

Lærer Cecilie Nygaard mediterte lenge for første gang på Young Retreat på Lundsholm i Sverige. Da tok noe tak, både i meditasjonen og i gruppa.

Nytt nummer av tidsskriftet Dyade: Litteratur som hjelper deg videre

Når noe du har lagt sjela di i blir kritisert, kan det være vanskelig å gå videre. Nøkkelen kan være forsoning, i følge Dyades siste nummer.

Skatt fra Dyade-arkivet: Intervju med den verdenskjente filosofen Hans-Georg Gadamer

- Uten håp kan ikke mennesket leve, sier Gadamer.

I 1981 satte en Dyade-redaktør seg på toget til Heidelberg for å møte filosof-superstjernen. Les om hvordan det gikk.

Krevende hverdag som småbarnsmor: - Retrett er som et luksuriøst spa-opphold

Seniorrådgiver og småbarnsmor Carina Heimal drar på Halvorsbøle for å mestre kunsten å komme hjem til barna.

Ni tips for å takle rastløshet i meditasjonen

Alle som mediterer møter innimellom rastløshet i meditasjonen. Her er noen råd til å komme videre.

Populære retretter: Lurt å sikre deg plass nå

- Skal du ha glede av lange meditasjoner og fellesskapet på sommerretrett, bør du melde deg på nå, sier Halvor Eifring, som er leder av Acem Norge.

De mest populære retrettene blir raskt fulle, og i år er det ekstra få plasser på grunn av smittevern.

Høstretrett med drop-in

Halvorsbøle, Hadeland

Tirsdag 19. oktober 2021 kl 16:00

Online meditation weekend retreat

Nettbasert

Fredag 22. oktober 2021 kl 13:00

Alle retretter

To nye kurslærere i Acem: - Det kjennes meningsfullt å lære andre meditasjon

Acem er en frivillig organisasjon. Ingen tjener penger på å undervise i teknikken, eller på å utvikle metoden.

Hva fikk Veronika Erstad og Margunn Solheim Gjelsvik til å engasjere seg?

Flyttet til Norge for å finne roen: – Meditasjonen er et godt sted å hvile

Som tenåring i Vilnus drømte Vadim Alekna (34) om å flytte til Skandinavia. Hardt arbeid fikk ham til å nå målet. Men det hadde en pris.

Meditasjonskronikken: Skal, skal ikke - Elines tårer, Johans uro

For noen faller daglig meditasjonsrytme naturlig på plass omtrent fra når man lærer Acem-meditasjon, man setter seg ned og mediterer når man har planlagt. Det er noe man vil, og lett får til. For andre er det ikke slik. Eline og Johan er to av dem. Vil, men får det ikke helt til.