Acemmagasinet

1/2021

Tid til nærhed?

Særligt en ting vakte Annas nysgerrighed på Acemretræten

Kan tvil om gjentagelse av metodelyd si noe om ens forhold til livet?

En ung kvinne var blitt i tvil om hvordan hun skulle gjenta lyden. Kanskje frykt for hva en åpnere bevissthet ville bringe?

Tips for hvordan snike meditasjonen inn i småbarnsfasen

Hva kan gjøres for å få meditert litt innimellom mye nattevåk, travle hverdager og lite søvn?

Korleis nærme seg det kreative på ein listig måte

Ein samtale mellom kurslærer Jan-Egil Finne og moderator og forfattar Veronika Erstad om kreativt arbeid og meditasjon.

Kva kan ein gjera når det blir rabalder i langmeditasjonen?

Nei, nei, nei, no begynner dette rabalderet igjen.

Podcast: Om forsoning

Kan meditasjon bidra til at man forsoner seg med livets utfordringer og begrensninger på en god måte? Samtale med dr. Are Holen, som er professor emeritus ved NTNU og grunnla Acem i 1966.

Podcast: Acem-meditasjon er mer enn avspenning

Hva kan Acem-meditasjon bidra med utover feks bedre søvn og mer energi?

Vad är egentligen ansvar - i coronans tid?

Att ta ansvar, att vara ansvarig. En självklarhet? Kanske, kanske inte. I coronatider blir det tydligare hur våra kulturer hanterar frågan.

Hvem blir vi når alvorlig sykdom oppstår?

Alvorlig sykdom er sjelden ønsket. Den innsnevrer våre livsmuligheter, og tar bort mye av vår frihet. Hvem blir vi da?

Hva er forskjellen på ledighet og "flow"

Jeg har lest om “flow” som kan minne om det jeg har lært om ledighet i Acem-meditasjon. Hva er forskjellen på ledighet og “flow”?

Yoga – mer plass til en selv

Yoga er som om hele kroppen vannes som en plante etter en hektisk hverdag.

Dugnad - også ved bokutgivelser

Det er betydelig frivillig innsats bak Acems bokutgivelser. Noen ferske eksempler er: The Power of the wandering mind, Mehr Möglichkeiten og El Poder de la Mente Errante.

Acem Radio og Podcast er nå tilgjengelig verden rundt - døgnet rundt

Via www.radioplayer.no finner du nå et utvalg av både Acem Radio og også Acem Podcast sendinger.

Life hacks fra Acems eiendomsforvalter: Hva du kan gjøre med ved

Ved er noe som fenger en del nordmenn – lidenskapelig. Vedboken til Lars Mytting, som egentlig heter «Hel ved» ble for noen år siden en bestselger i meget stort opplag. Den er underholdende, morsom og lærerik.

Musikk: Steve Tibbets - Big Map Idea

Tre venner som møtes

Når jeg setter på Big Map Idea av Steve Tibbets, får jeg følelsen av å overhøre en samtale mellom tre gode venner som ikke har truffet hverandre på lenge, og har mye å fortelle hverandre. Her møtes Steve Tibbets sin gitar, Marc Andersons finurlige rytmeinstrumenter, og Marcus Wise’s tablas