Yogaflow

YOGA FLOW  er for deg som har lært de klassiske yogaøvelsene og hvor du glir fra øvelse til øvelse uten så mye instruksjon.

Yogaflow gir forsenking mot ro og stillhet som du kan ta med deg ut i hverdagen.

Yoga Flow

Ferdig

Dato
tirsdag 9. februar 2021
Tidspunkt
17:00 - 18:30
Sted:
Nettbasert

I flow-timene er det meditative aspektet i fokus. Målet er å bringe sinnets aktivitet til ro, chitta vritti nirodha. Dette kan gjøre stille sider ved tilværelsen mer tilgjengelig.

Slik kan man komme inn i dypere bearbeidelse av kropp og psyke.

Ønsker du å lære øvelsene, må du gå på instruksjonstimene som kalles YOGA BASIC.

Hver enkelt gang du gjør yoga, vil du merke resultater. Men praktiserer du jevnlig, vil du oppnå mer enn hvis du gjør yoga en sjelden gang.

For å komme med på disse tirsdagtimene må du først Vippse 600 kr til 599006 og så be om medlemskap på Facebookgrupppen Norsk Yoga-skole online abonnement. Er du allerede medlem så har du allerede tilgang. Timene begynner tirsdag 12. januar kl 1700.
Yoga flow går hver tirsdag frem til 15. juni. Det er ikke yoga i uke 8 eller i påsken

Kurstype: Yoga Flow
Kurset arrangeres av: Norsk Yoga-skole
Kursnummer: V21804

Ledere