Åse Helen Tveitane
Jobber som seniorrådgiver i Trøndelag fylkeskommune. Moderator i Acem og yogalærer i Norsk Yoga-skole.
Yoga og meditasjon går går supert sammen. De to formene for avspenning forsterker seg hverandre gjensidig. Har du kommet ut av meditasjonsvanen, er det en ypperlig måte å komme inn i rytmen igjen.
Yogaen ledes av Åse Helen Tveitane, som er yoga-instruktør i Norsk yoga-skole.
På grunn av koronaen, må vi ha påmelding på forhånd. Send gjerne en mail til [email protected]. Helt OK å gi beskjed samme dag, og helt OK å melde avbud igjen, om det likevel ikke skulle passe.
OBS: Ta gjerne med egen yoga-matte!
Smittevern
I korona-tiden er det begrenset antall plasser på kurset. Vi følger Folkehelseinstituttets retningslinjer for smittevern. Har du symptomer assosiert med covid-19 eller er i karantene, må vi be deg om ikke å møte opp.Ledere
Mattias Solli
Mattias Solli er filosof og jobber ved NTNU i Trondheim. På fritiden er han kurslærer i Acem.