Nettbasert lørdagsyoga med meditasjon

Kurstype: Yoga og Meditasjon

Vi fortsetter med lørdagsyoga og meditasjon hver siste lørdag i måneden, nå på nett. Vi gjør yoga i en time og de som vil være med videre på meditasjon, møtes på Zoom rett etter yogatimen. Først en kort innledning, deretter mediterer vi i en time, så avslutter vi med en samtale om dagens erfaringer.

Nettbasert lørdagsyoga med meditasjon

Påmelding

Dato
Lørdag 27. februar 2021
Tidspunkt
kl 09:30 - kl 12:00
Sted
Velg riktig pris for deg
Shopping is currently not available due to a system upgrade, please try again in a few hours. Sorry for the inconvenience.

Start trett og slutt opplagt! Yoga og meditasjon er et godt grunnlag for kroppslig og mental avspenning. Yogaøvelsene følger instruksjonen i Norsk Yoga-skoles bok om yoga og kan gjennomføres av alle.

 

Kurset arrangeres av Norsk Yoga-skole