yoga og meditasjon Acem

Fire-timers retrett med yoga

Dato
Søndag 14. april 2024
Tidspunkt
kl 11:00 - kl 15:00

Velkommen til et avslappende formiddag, der du nyter de kombinerte effektene av yoga, langmeditasjon og veiledning. 

Kom som du er, leave as a star!

Program: 

11.00 - 12.00: Meditativ yoga med Carina Waag

12.10 - 13.40: Meditasjon

13.40 - 14.00: Pause med te og frukt

14.00 - 15.00: Meditasjonveiledning i grupper

Dato
Søndag 14. april 2024
Tidspunkt
kl 11:00 - kl 15:00

Påmelding på forhånd gjør det lettere for oss å planlegge, men er ikke nødvendig.

 

Kurstype: Yoga og Meditasjon

Kurset arrangeres av Acem / Acem Ung

Kursledere

Carina Heimdal Waag

Meditasjonslærer i Acem. Yogalærer i Norsk Yoga-skole. Senior analytiker i CICERO Shades of Green.


Jonas Meyer

Jonas Meyer er kurslærer i Acem