Tidsskriftet Science: Meditasjon til hjelp i forskning

Finnes det et "space to meditate"? Spørsmålet drøftes i mai-nummeret av Science, et av verdens mest prestisjetunge biovitenskapelige tidsskrifter.

Tittelen "Space to meditate" viser til en akademiker som sliter med presset rundt doktorgraden. Indirekte berører han dermed en debatt som også går i norsk vitenskapelig tidsskrift om akademi, som beskrives som et høyprestasjons og kompetitivt miljø.

Artikkelforfatteren forteller om muligheten til å få et «space to meditate» og uthever hvordan "Mindful breaks from academic life helped me actually enjoy most of my Ph.D."

- After a meditation session, I returned to my research refreshed. And when I hit a hurdle, …I could shut my eyes, close myself off from everything around me, and find a more objective view.

Hele artikkelen kan leses her

Les om forskning på Acem-meditasjon her

Ok