Dyade 2011/03: Stillhetens bevegelser
Yoga og meditasjon foregår i skjæringspunktet mellom kropp og sinn. Dette Dyade tar for seg ulike aspekter ved de to teknikkene.
- Produkttype
- Dyade
- Språk
- Norsk
- Pris
Innhold
Tre forskere gir den første større gjennomgang av hva moderne
vitenskap vet om yogaens effekter.
To yogalærere ser på pusten som personlighetens fingeravtrykk og
muskelstrekk som en vei mot indre varhet.
En kulturforsker ser på kroppens rolle i ulike meditasjonsformer og drøfter
hvorfor det moderne meditasjonslandskapet er dominert av østlige teknikker.
En psykolog og en nevroforsker spør hvordan meditasjon kan øke
hjernens fleksibilitet.
Og en meditasjonslærer drøfter eldgamle idéer om hvordan yoga og meditasjon
bringer sinnets aktivitet til stillhet.