Keyword: meditation
God langmeditasjon - Råd og vink ved retretter i Acem-meditasjon
Av Are Holen og Torbjørn Hobbel
Denne boken gir nyttig informasjon til enhver som ønsker å vite hvordan man kan innrette seg på langmeditasjoner på Acem-retretter. Langmeditasjoner gir innsikt i egen og andres meditasjon. Dessuten bedrer de meditasjonene i hverdagen.
Fighting Stress: Reviews of Meditation Research
Redigert av Svend Davanger, Halvor Eifring og Anne Grete Hersoug
En oppdatert oversikt over hva forskningen sier om meditasjon.
Stress – arbeid – kjærlighet. Acem-meditasjon i perspektiv
Red.: Are Holen
Vår livsutfoldelse preges av motsetninger. Vi ønsker både variasjon og stabilitet. Vi lengter etter trygghet, men ønsker også fare. Vi vil ta ansvar, men ønsker samtidig frihet og tid til oss selv. Den moderne verden møter våre behov gjennom raske skiftninger. Gjennom konsum. Resultatet kan bli mennesker uten forankring og med begrenset evne til refleksjon, introspeksjon og innlevelse.
Gute Langmeditation - Praxisratschläge für Retreats in Acem-Meditation
Av Are Holen og Torbjørn Hobbel
Dyade 2020/03 Hvem blir vi når vi blir syke?
De egenopplevde historiene i dette Dyade handler om hvordan sykdom forstyrrer livsplaner, begrenser livsutfoldelse, og utfordrer forestillinger om hvordan livet egentlig bør være.
Acem Meditation: An Introductory Companion
A comprehensive description of Acem Meditation, with practical, psychological and existential perspectives.
Meditative Yoga -Integrating body, breath and mind
Authors: Are Holen and Torbjørn Hobbel
Meditative Yoga brings restful peace to both body and mind, and renewed energy in everyday life. Start tired and end refreshed as body, breath and mind are united in slow, effortless movement. Students of meditative yoga gradually discover new ways of unlocking their inner strength. This book teaches a simple, classical meditative yoga – different from many modern, more dynamic and forceful versions of yoga practiced today.
Inner Strength: The Free Mental Attitude in Acem Meditation (Book)
Best introduction to long-term processes of Acem Meditation.
Stilhedens Psykologi
Dette er klassikeren om Acem-meditation. Bogen giver en letlæst og interessant indføring i fænomenet Acem-meditation. Selve teknikken og typiske resultater gennemgås. Siden første udgave i 1979 er bogen solgt i 40.000 eksemplarer.
Hindu, Buddhist and Daoist Meditation: Cultural Histories
Halvor Eifring (ed.)
Large waves of global interest in meditation over the last half century have all focused on techniques stemming from Hinduism, Buddhism and Daoism. This collection of essays explores selected topics from the historical traditions underlying such practices.
