Om Acem
Acem [uttales akem] er noe så sjeldent som en frivillig meditasjonsorganisasjon. Helt siden Acem ble startet i 1966 har leger og psykologer på fritiden vært engasjert i å utvikle meditasjonsteknikken.
Ingen tjener penger på å undervise i teknikken, eller på å utvikle metoden.
Hovedformål
Acems hovedformål er å bidra til menneskelig utvikling gjennom meditasjon, yoga og gruppepsykologiske prosesser.
Acem jobber for å ivareta meditasjonsprosessen på en mest mulig åpen måte. Vi ser meditasjon og liv i sammenheng, og forsøker å skape nøytrale arenaer hvor man som enkeltmenneske kan reflektere over egne måter å samhandle med andre i studier, jobb og nære relasjoner.
Les om Acem-meditasjon
Erfaringsbasert
Acem baserer seg på erfaringskunnskap, ikke på filosofi, tro eller idealer. Meditasjonsteknikken er grundig testet ut, og erfaringene systematisert og analysert i lys av moderne psykologi, medisin og hjerneforskning.
Acems selvpålagte standard er ikke å love mer effekt enn det som kan dokumenteres gjennom forskning og erfaring.
Les om forskning
Hvorfor jobbe frivillig med meditasjon?
Alle som underviser i Acem-meditasjon, er sertifiserte instruktører med grundig skolering. Mange har kompetanse på meditasjon på nivå med den de har innenfor sine profesjonelle karrierer.
Ingen er investert i Acem-meditasjon for egen vinning. Frivilligheten bevarer nøytraliteten i teknikken. Acem-meditasjon virker, og det er noe i meditasjonsprosessen som er verdt en ubetalt innsats.
Man lærer mye ved å lære bort, og det erfarer vi også i Acem. Gjennom å undervise frivillig i meditasjon, lærer man mer om mulighetene som ligger i denne unike meditasjonsteknikken.
Internasjonal organisasjon
Acem ble startet i Norge, på Blindern i Oslo, som en studentorganisasjon. I dag er Acem aktiv i Danmark, Sverige, Tyskland, Storbritannia, Nederland, Litauen, Spania, USA, India, Taiwan, Sveits og Singapore.
Teknikken og den frivillige innsatsen er den samme over alt.
Sjekk ut Acems internasjonale kalender
Acem har et rikt og variert tilbud i hele Norge
Nettbasert
Torsdag 28. januar 2021 kl 19:00
Acem Trondheim - Brodtkorbsvei 2
Lørdag 6. februar 2021 kl 10:00
Halvorsbøle, Hadeland
Fredag 12. februar 2021 kl 17:15
Markens gate 37, Kristiansand
Lørdag 27. februar 2021 kl 10:00
Helsebygget Lillestrøm, Folkeuniversitetet, Dampsagveien 2
Tirsdag 2. mars 2021 kl 18:45
Halvorsbøle, Hadeland
Fredag 12. mars 2021 kl 19:00
Halvorsbøle, Hadeland
Fredag 12. mars 2021 kl 17:15