Er meditasjonsforskningen på vei inn i en ny fase? Acems tidsskrift Dyade presenterer studier med biologiske og psykiske virkninger av Acem-meditasjon.
Ikke alle meditasjonserfaringer kan måles i forskningsstudier. Ikke desto mindre er det viktig at forskningen viser effekt på fysisk og psykisk helse.
Dette Dyadenummer presenterer studier med biologiske og psykiske virkninger av Acem-meditasjon. I tillegg skuer nummeret videre på meditasjon i forhold til studenter, kreativitet og hvordan filosofiske og kontemplative tradisjoner har studert sinnets bevegelser under meditasjon.
Les to av artiklene gratis her
Les "Forskning på Acem-meditasjon - en oversikt"
og
"Stress og meditasjon blant ungdom og studenter"