Marken 17, Bergen

Marken 17, Bergen

HVA ER ACEM-MEDITASJON?

Acem-meditasjon er en enkel teknikk som gir umiddelbar effekt. Over tid åpner den også opp for utvikling som er mer personlighetsforankret. Vi mediterer sittende på en stol, uten andre hjelpemidler (som musikk, røkelse ol.) enn den handlingen vi utfører i sinnet.

HVORFOR ACEM-MEDITASJON?

I mylderet av meditasjonsteknikker er det vanskelig å finne èn metode å fordype seg i. Det gjør at mange går glipp av det potensialet som ligger i meditasjon. På våre kurs får du forståelsen av hva slags prosesser meditasjonen setter i gang og hva du kan forvente deg av resultater. Opplevelsen av mestring og tillit er viktige komponenter for å komme godt i gang!

Resultater fra meditasjon, selv for nybegynnere kan være bedre konsentrasjon, mestring av stress, bedre søvn og innsovning, mer overskudd til venner og familie og en større grad av aksept i hverdagen generelt.

 

Fakta om Marken 17, Bergen

Veibeskrivelse

Marken 17 ligger sentralt plassert i Bergen sentrum, et steinkast fra jernbanestasjonen.

Kommende kurs - Marken 17, Bergen

 
mai
Marken 17, Bergen
ti. 14. mai
2019
Marken 17, Bergen
ti. 21. mai
2019
juni
Marken 17, Bergen
ti. 11. juni
2019