Meditasjonsprosessen

Gode Meditasjonsvaner

Kurset starter
Onsdag 22. februar 2023
Siste kursdag
Onsdag 26. april 2023
Tidspunkt
kl 18:00 - kl 20:00

Dette kurset passer enten du ønsker å kommer i gang eller vil jobbe med å tilrettelegge for gode meditasjonsvaner.  Det spiller ingen rolle om du ønsker å meditere daglig eller ei. Poenget er å se nærmere på motivasjon, tilrettelegging og vaneetablering. Hensikten er å bidra  til større utbytte av meditasjonen

Kurset har 5 møter. Hvert møte starter med 30-45 min fellesmeditasjon, Tema for møtene er:

  • Motivasjon
  • Tilrettelegging
  • Langmeditasjon
  • Du er altid på rett sted
  • Muligheter

Møtedatoer: 22.02., 08.03., 22.03., 12.04. og 26.04.

Kurset starter
Onsdag 22. februar 2023
Siste kursdag
Onsdag 26. april 2023
Tidspunkt
kl 18:00 - kl 20:00

Kurset går over 5 ganger, annenhver uke.
Alternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04056 eller Vipps #50529. Husk da å oppgi navn på deltaker + kursnummer V23901.
Studentrabatt gjelder kun for heltidsstudenter til og med fylte 35 år.

Det forutsettes at du har betalt årsavgift i Acem for å delta på dette kurset. Det kan gjøres HER. I tillegg er det mulig å betale til Vipps #50529 eller til konto 6026.05.04021.

 

Kurstype: Meditasjonsprosessen

Kurset arrangeres av Acem Norge

Kursnummer: V23901

Kursledere

Eva Skaar

Meditasjonslærer i Acem. Billedkunstner.