Den mediterende hjerne - nye forskningsresultater

Kurstype: Acem Forum

Ny forskning bekrefter at teknikker som er basert på en ledig, indre gjentakelse av en lyd, slik som i Acem-meditasjon, gir bedre resultater på stressplager og blodtrykk enn teknikker som bygger på konsentrasjon. Meditasjonsteknikker som utføres med en ledig og aksepterende holdning øker sinnets evne til å bearbeide stress og andre typer belastninger.

Foredraget holdes av lege og kurslærer Vilde Haakensen.

HER er oversikt over alle våre grunnkurs i Norge

Den mediterende hjerne - nye forskningsresultater

Påmelding

Dato
Torsdag 14. januar 2021
Tidspunkt
kl 18:00 - kl 19:00
Sted
Velg riktig pris for deg

Det eneste du trenger, er en datamaskin eller smarttelefon med kamera, høyttaler og mikrofon. For å bli med trenger du en lenke som sendes med invitasjonen på felles e-post.

Her kan du melde deg på Acems epost-liste

Det koster ikke noe å delta, men bidra gjerne til Acems arbeid ved å vippse et passende beløp til #50529.

                                                  

 

Kurset arrangeres av Acem Norge

Kursledere

Vilde Drageset Haakensen

Kurslærer i Acem. Redaktør i Dyade. Kreftlege, forsker på kreft på Radiumhospitalet. Har meditert siden 1993 og vært kurslærer i Acem siden 1996. Gift og har to døtre.