Video: Ung? Ekspertråd om meditasjonens effekt på hjernen

Som ung er hjernen din mer formbar. Stress kan slå hardere inn - men det kan også den gunstige effekten av meditasjon. Etablerer du en god meditasjonsvane i dag, vil de få langvarige effekter, sier hjerneforsker og professor i medisin Svend Davanger.

  • Svend Davanger

    Svend er Professor ved Seksjon for Anatomi, på Medisinsk Fakultet ved Universitetet i Oslo. Han er kurslærer i Acem.