Langmeditasjon 1,5 time

Kurstype: Langmeditasjon

Langmeditasjon bringer et friskt pust inn i hverdagsmeditasjonene. En effektiv måte å hente seg inn på, som også gir meditativ fordypelse. En god start på bedre meditasjonsvaner etter perioder med uregelmessighet.

langmeditasjon

Påmelding

Dato
Onsdag 21. mars 2018
Tidspunkt
kl 17:30 - kl 20:15
Sted
Velg riktig pris for deg

Finished

Mange erfarer at det å meditere sammen stimulerer motivasjon og utbytte. Samtalen etterpå bidrar til å klare opp i spørsmål rundt utførelsen. Sammenhengen mellom meditasjon og hverdagsliv kan bli tydeligere.

Enhver meditasjon over en time regnes som en langmeditasjon og bør etterfølges av kvalifisert veiledning, gjerne også et meditasjonsfaglig innlegg.

Deltagelse forutsetter at du har lært Acem-meditasjon.

 

Kurset arrangeres av Acem Norge

Kursledere

Bjørn Dobbertin

Kurslærer i Acem. Sivilingeniør innen data og telekommunikasjon fra NTNU. Seksjonsleder innen IT-infrastruktur i Statnett.