Helgeretrett i Acem-meditasjon

Kurstype: Helgeretrett i Acem-meditasjon

En helg som virkelig fornyer og inspirerer. Ro og fordypelse. Mulighet for å meditere opp til tre-fire timer på enerom. Få ut tretthet og slitenhet. Stramme muskler løsner og jagende tanker stilner. Uklare temaer kan finne ord.

Helgeretrett i Acem-meditasjon

Kursfakta

Pris
Kurset starter
Torsdag 19. oktober 2017, kl 15:00
Kurset slutter
Søndag 22. oktober 2017, kl 14:00
Sted
Kursnummer
H17507

Finished

Den lange stillheten er etterfulgt av veiledningsgrupper med erfarne ledere. Dialogen er en viktig del av Acem-meditasjon. Sette ord på, dele, lytte til andre, forstå mer. 

På lørdagskvelden samling om livstemaer og mer eksistensielle perspektiver, der meditasjonen inviterer til undring.

Vandring og prat i naturen.

De ytre rammene er lagt til rette for to døgn som henter deg inn og bringer deg videre. Fra fredag ettermiddag til etter lunsj søndag.

Retretten begynner fredag kveld, men du kan også komme allerede torsdag kveld for å meditere en dag ekstra (500 kr tillegg).

På programmet står yoga (ingen forkunskaper kreves), lengre meditasjoner, veigledning i grupper, turer og foredrag.

En helgeretrett gjør alltid godt, også når du er inne i aktualiseringer i meditasjonen, er uregelmessig og trenger avklaring og veiledning.

Helgeretretter er et tilbud til deg som har lært Acem-meditasjon. Ønsker du å lære Acem-meditasjon over en helg, finner du tilbud under kategorien Grunnkurs.

Vi anbefaler å kjøpe boken God langmeditasjon, som gir råd og vink ved retretter i Acem-meditasjon.

 

Kurset arrangeres av Acem Sverige

| Mer

Informasjon

Retretten begynner fredag, men mot et tillegg på SEK 500.- er du velkommen allerede fra torsdag. Praktisk informasjon - innkvartering, adkomst/transport, betaling, kontaktinformasjon Fullpris fra fredag: SEK 2950.- Studentpris fra fredag: SEK 2450.- Tillegg fra torsdag: SEK 500.- betales på stedet.

Kursledere

Margareta Hammarlund-Udenaes

Professor i farmakokinetik og farmakodynamik. Meditasjonslærer i Acem.


Thor Udenæs

Privat investor. Meditasjonslærer i Acem.


Pär Westlund

Docent i experimentell endokrinologi.
Kursledare i Acem.