Acem Forum - Se uten øyne, høre uten ører, føle uten hud

Kurstype: Acem Forum

Hvordan bruke oppmerksomheten under Acem-meditasjon?

Acem Forum - Se uten øyne, høre uten ører, føle uten hud

Påmelding

Dato
Søndag 9. desember 2018
Tidspunkt
kl 18:00 - kl 19:30
Sted
Velg riktig pris for deg
Det er ikke påmelding for dette arrangementet.

Alle meditative tradisjoner legger vekt på oppmerksomhetens kraft til å skape forandring i våre liv, men det er stor forskjell på hvordan de gjør bruk av den. Noen søker å konsentrere seg uavbrutt om meditasjonsobjektet - ikke lett og temmelig slitsomt! Andre satser heller på hverdagsbevisstheten, den som lar tanker komme og gå og ikke er redd for distraksjoner - ikke alltid lett det heller, men langt mer avslappende. Finnes det en tredje vei - ikke en middelvei, men en oppmerksomhet som er enda mer åpen, ledig og inkluderende? Hva innebærer i så fall det - for meditasjonsutførelse og resultater?

 

Kurset arrangeres av Acem Bergen

Informasjon

Det blir 45 minutters fellesmeditasjon fra kl 17:00 for den som vil

Kursledere

Halvor Eifring

Professor i kinesisk ved Universitetet i Oslo, leder for Acem Norge, generalsekretær for Acem International og meditasjonslærer i Acem.