Acem arrangerer jevnlig meditasjonsmøter, hvor du kan meditere noe lenger enn du gjør i hverdagen.
På en langmeditasjon i Acem får du dette:
- Anledning til å meditere noe lengre enn du gjør i hverdagen. Det gir mer avspenning
- Mulighet til å drøfte meditasjonen med en erfaren veileder
- Motivasjon til å holde på videre. Meditasjon er en alene-aktivitet, og det kan være fint å snakke med andre
I Acem-sammenheng er hverdagsmeditasjonen viktigst. Den jevnlige avspenningen gjør at noe får bygge seg opp over tid.
Samtidig kan langmeditasjon forsterke utbyttet av meditasjonen. Du får mer tak i det som rører seg i tankestrømmen.
Møter med langmeditasjon
Langmeditasjon
Henrik Steffens gt 21, Stavanger
Søndag 14. mars 2021 kl 18:00
Henrik Steffens gt 21, Stavanger
Torsdag 8. april 2021 kl 19:00