Acem-meditasjon Norge

Norges ledende avspenningsmetode

Acem-meditasjon er en enkel teknikk som alle kan lære. Den er god mot stress og gir avspenning, overskudd og personlig vekst. Utviklet i Norge over 40 år og basert på psykologisk forståelse. Mer enn 60 000 mennesker har lært Acem-meditasjon.

Jobber du i en bedrift som gjerne vil tilby avspenning og stressmestring som en del av HMS-arbeidet, kontakt vårt hovedkontor.

Lenker

Acems eNewsletter på engelsk

Kan leses her.

AcemMagasinet

Her finner du AcemMagasinet på nett

Anbefaler Fighting Stress

Se tre anbefalinger av boken Fighting Stress: Psykologforeningen her, Legeforeningen her og Fysioterapiforeningen her

Stressmestring for bedrifter

Se på kurs og brosjyre her

YouTube

Om Acem-meditasjon på YouTube

Acem Radio

Acem Radio nettside
FM 101,1: 08:00-09:00 og 20:00-21:00 hver dag

Dyade-bloggen

Gå til Dyade-bloggen

Kulturaktiviteter

Acemforum Acem UNG om Selvfølelse: Marken 17, Bergen; 21 mars kl 18:00
Kreativ kveld: Vinderen Studenthus, Oslo; 18 mars kl 19:00

Vis alle kulturarrangementer

Aktuelt

Påsken er her snart - og dermed påske drop-in retretten!

Les mer om denne avslappende vårferien ved Randsfjorden.

Utnytt våren - nå er det mange muligheter for å lære meditasjon:

Flere grunnkurs utover i mars og april, se datoer og muligheter her.

Fortsatt stort utvalg i kurstilbud før sommeren!

Sjekk alle grunnkursene og retrettene, de siste går på Halvorsbøle.....

Interessert i sommer-retrettene? Se brosjyre her.

Myter om mat. En bok som rydder opp: Verdt å vite om vegetarmat.

Det finnes mange myter om mat, men det er også gjort mye forskning som hjelper til å rydde opp.. Hva er myter - og hva er fakta? Boken kan kjøpes til introduksjonspris kr 200.- på dyade.no