Skip to main content

Yogakurs for øvede

Yoga Flow er for deg som kan klassiske yogaøvelser og de grunnleggende meditative utførelsesprinsippene. Du blir ledet av en kyndig yogalærer som hjelper deg til forsenkning, styrke og stillhet.

Kurset er for deg som har gått på yoga grunnkurs, trinn 1 og 2.

Du lærer flere klassiske yoga- og pusteøvelser. I tillegg instrueres du i bodyfeeling, en form for kroppsmeditasjon.

Kursleder er Anne Friis-Baastad. Hun var leder for Norsk Yoga-skole i mer enn 25 år, og er nok den som har undervist flest mennesker i yoga i Norge.

Andre yogaskoler referer til Anne som The Grand Old Lady of Yoga in Norway. Med hennes utdannelse som fysioterapeut og lang erfaring med yogaundervisning er du i de beste hender.

Kurset går over 6 ganger, en gang hver uke.

Alle som har gått kurs på Norsk Yoga-skole kan kjøpe klippekort for 5 eller 10 ganger. Kortet kan brukes på alle våre kveldskurs og er gyldig ett år fra første klipp. Kortet kjøpes ved fremmøte.
Pris: 5 klipp = kr 900. 10 klipp = kr 1500 (Heltidsstudenter halv pris)

Klippekort kan benyttes.
Kursnummer: V12811

Ledere