En veiledningsgruppe er en serie møter ledet av en kurslærer. Gruppen begynner med meditasjon, en halv time til en time, etterfulgt av samtaler som fokuserer på hver enkelt mediterendes erfaringer og utfordringer.
Åpen veiledningsgruppe er en spennende måte å jobbe med sine egne meditasjons- og livstema. Etter 30 minutters fellesmeditasjon er ordet fritt til å drøfte egen meditasjon og forhold i livet som assosieres til meditasjonen. Du lærer mer om hvordan meditere og du blir bedre kjent med deg selv.
Går over 5 ganger 3. hver uke.
Ledere