Acem-meditasjon Norge

Helgeretrett i Acem-meditasjon

Kurstype: Helgeretretter

En helg som virkelig fornyer og inspirerer. Ro og fordypelse. Mulighet for å meditere opp til tre-fire timer på enerom. Få ut tretthet og slitenhet. Stramme muskler løsner og jagende tanker stilner. Uklare temaer kan finne ord.

Den lange stillheten er etterfulgt av veiledningsgrupper med erfarne ledere. Dialogen er en viktig del av Acem-meditasjon. Sette ord på, dele, lytte til andre, forstå mer. 

Helgeretretter

Kursfakta

Pris
Kurset starter
Fredag 17. oktober 2014, kl 18:00
Kurset slutter
Søndag 19. oktober 2014, kl 14:00
Sted
Halvorsbøle, Hadeland
Kursnummer
H14501

På lørdagskvelden samling om livstemaer og mer eksistensielle perspektiver, der meditasjonen inviterer til undring. Vandring og prat i naturen.
 
De ytre rammene er lagt til rette for to døgn som henter deg inn og bringer deg videre. Fra fredag ettermiddag til etter lunsj søndag.

En helgeretrett gjør alltid godt dersom du er inne i aktualiseringer i meditasjonen, er uregelmessig og trenger avklaring og veiledning. Helgeretretter er et tilbud til deg som har lært Acem-meditasjon. Ønsker du å lære Acem-meditasjon over en helg, finner du tilbud under kategorien "Grunnkurs".

Vi anbefaler å kjøpe boken God langmeditasjon som gir råd og vink ved retretter i Acem-meditasjon. 

Program:

Fredag

Fra 1500       Innsjekking/meditasjon på rommet 
1800 -1900   Fellesmeditasjon eller meditasjon på rommet 
1900 - 2000  Middag 
2015            Veiledning – samtale om meditasjon
                   Te og kake 
2300            Ro
Lørdag 
0715 - 0800 Yoga 
0800 - 0830 Lett frokost 
0830 -1215  Stillhet for meditasjon på rommet 
1230 -1315  Lunsj 
1330 -1515  Tur 
1530 -1700  Veiledning 
1700 -1800  Stillhet for meditasjon på rommet 
1800 -1900  Fellesmeditasjon eller meditasjon på rommet 
1900 - 2000 Middag 
2030           Samtale om meditasjon
                  Te og kake 
2300           Ro
Søndag
0715 - 0800 Yoga 
0800 - 0830 Lett frokost 
0830 -1115  Stillhet for meditasjon på rommet 
1130 -1300  Veiledning - oppsummering
1300 -1400  Lunsj 
Avreise

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Informasjon

Innkvartering og praktisk

Adkomst og transport til Halvorsbøle

Betaling overnattingskurs

Adresse, telefon og kontaktinformasjon

Kursledere

Halvor Eifring

er professor i kinesisk ved Universitetet i Oslo. Han er leder for Acem Norge, generalsekretær for Acem International og meditasjonslærer i Acem.


Petter Halvorsen

Advokat. Meditasjonslærer i Acem.