Acem-meditasjon Norge

Grunnkurs i Acem-meditasjon over en helg

Kurstype: Grunnkurs i Acem-meditasjon

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner. Enkel meditasjonspsykologi gir økt forståelse av prosessen.

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Finished

Kursfakta

Pris
kr 1.050,00
(heltidsstudenter: kr 525,00)
Kurset starter
Lørdag 29. mars 2014, kl 10:00
Kurset slutter
Søndag 30. mars 2014, kl 16:00
Sted
Sporveisgaten 37, Oslo
Kursnummer
V14008

Dette grunnkurset går over en helg.

På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

Vil du vite mer før du melder deg på kurs?

  Hva er Acem-meditasjon?- en kort innføringsartikkel.

  Ofte Stilte Spørsmål om Acem-meditasjon

  Stillhetens psykologi - Norges mest leste bok om meditasjon.

Informasjon

Lørdag 29. mars kl. 10.00 - 15.00
Søndag 30. mars kl. 11.00 - 16.00
Kursavgiften betales før kursstart. For ordens skyld ber vi deg om å ta med gyldig kvittering første kurskveld. Husk ev. gyldig studiebevis.

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Kursledere

Christopher Grøndahl

Forfatter og dramatiker. Meditasjonslærer i Acem. Redaktør i Dyade.


Benedetta Frosini

Benedetta Frosini er utdannet språkviter og jobber som pedagog. Hun er kurslærer i Acem.