Acem-meditasjon Norge

Grunnkurs i Acem-meditasjon over èn helg

Kurstype: Grunnkurs i Acem-meditasjon

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner. Enkel meditasjonspsykologi gir økt forståelse av prosessen.

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Finished

Kursfakta

Pris
kr 1.000,00
(heltidsstudenter: kr 500,00)
Kurset starter
Fredag 23. august 2013, kl 18:00
Kurset slutter
Søndag 25. august 2013, kl 15:00
Sted
Sporveisgaten 37, Oslo
Kursnummer
H13013

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner.

Dette grunnkurset går over en helg til disse tidene:

Fredag 23. august kl. 18.00 - 20.30

Lørdag 24. august kl. 10.00 - 17.00

Søndag 25. august kl. 12.30 - 15.00

På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Informasjon

Kursavgiften betales før kursstart. For ordens skyld ber vi deg om å ta med gyldig kvittering første kurskveld.

Husk eventuelt gyldig studiebevis.

Kursledere

Monica Dobbertin

Kurslærer i Acem.


Trygve Fridstrøm

IT-konsulent. Yoga-instruktør og kurslærer i Acem.