Acem-meditasjon Norge

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Kurstype: Grunnkurs i Acem-meditasjon

Grunnkurs i Acem-meditasjon

Kursfakta

Pris
kr 1.780,00
Kurset starter
Søndag 28. juli 2013, kl 08:00
Kurset slutter
Tirsdag 30. juli 2013, kl 20:00
Sted
Halvorsbøle, Hadeland
Kursnummer
V13095

Få en god start, lær Acem-meditasjon på drop-in retrett

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner.

Dette grunnkurset går over to døgn. Kom gjerne lørdag kveld, så vi starter tidlig søndag. Undervisning søndag og mandag.

På grunnkurset lærer du:
 • Meditasjonsteknikken
 • Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

Hvis du vil se på resten av Drop-in kurset kan du se det her

Full pensjon er inkludert i prisen.

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Informasjon

Du kan gjerne komme lørdag slik at vi kommer i gang tidlig søndag morgen. Mandag kan du være så lenge du selv ønsker, men undervisningen varer til ettermiddagen (ca kl 17)

Kursledere

Bjørn Dobbertin

Seniorkonsulent IT-prosjektledelse. Sivilingeniør innen data og telekommunikasjon fra NTNU. Kurslærer i Acem.