Acem-meditasjon Norge

Første fortsettelseskurs M1

Kurstype: Første fortsettelseskurs (M1)

Har du behov for å forstå din meditasjon bedre og komme videre i utviklingen?

Etter at du har lært Acem-meditasjon på et grunnkurs er det mye mer å hente. Avspenningen - å falle til ro i kropp og tanker - er første trinn.

Men Acem-meditasjon er en meget effektiv metode. Den gjør mer.

Den åpner veien for våre sterke sider. Og den lar det som begrenser oss, bli tydeligere. Derfor er det viktig å forstå stadig bedre - ikke med hodet, men med egen utførelse. Da blir du tryggere på hva du gjør. Du mediterer bedre.

Første fortsettelseskurs (M1)

Kursfakta

Pris
kr 900,00
(heltidsstudenter: kr 450,00)
Kurset starter
Onsdag 2. oktober 2013
Siste kursdag
Onsdag 27. november 2013
Tidspunkt
kl 18:00 - kl 20:15
Sted
Sporveisgaten 37, Oslo
Kursnummer
H13102

Første fortsettelseskurs M1 tar for seg ett tema på hvert av de fem møtene:

  • metodelyd
  • konsentrasjon
  • ledighet
  • metatanker
  • regelmessighet

Møtene på M1 varer i ca to og en halv time og inkluderer 30 - 45 minutter meditasjon. Møtene ledes av en Acem-kurslærer, og utgangspunktet er et kurshefte med meditasjonspsykologiske temaer og spørsmål.

Fortsettelseskurset M1 er godt egnet som neste trinn etter grunnkurset.

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Informasjon

Kurset går over 5 ganger annenhver uke.

Kursledere

Arve Breen

Han er sivilingeniør bygg og arbeider i teknisk avdeling i Boligbygge - laget Usbl.

Kurslærer i Acem