Acem-meditasjon Norge

Andre fortsettelseskurs M2

Kurstype: M2 - andre fortsettelseskurs i Acem-meditasjon

Andre fortsettelseskurs (M2) er den naturlige fortsettelsen på første fortsettelseskurs (M1).

I vår nye utgave av M2 legger vi mer vekt på å knytte stoffet til egen erfaring og meditasjonsforståelse, samtidig som du får en dypere teoretisk forståelse av stoffet. Langmeditasjon og veiledning er lagt inn i kurset, som har fem møter med følgende temaer:

 

  • Tankestrømmen
  • Spenningsbearbeidelse
  • Styring og spontanitet
  • Meditasjonsforståelse
  • Langmeditasjon og veiledning

 

Vi mediterer sammen og tar deretter utgangspunkt i et kurshefte med innledning og spørsmål til hvert tema.

M2 Acem-meditasjon

Finished

Kursfakta

Pris
kr 930,00
(heltidsstudenter: kr 460,00)
Kurset starter
Mandag 27. januar 2014
Siste kursdag
Mandag 24. mars 2014
Tidspunkt
kl 18:00 - kl 20:00
Sted
Sporveisgaten 37, Oslo
Kursnummer
V14200

Kurset gir en videre fordypning i egen meditasjon og forståelsen av virkningsmekanismene. Hvert av de fem møtene tar for seg ett tema:

  • tankestrømmen
  • spenningsbearbeidelse
  • styring og spontanitet
  • meditasjonsforståelse
  • langmeditasjon og veiledning

Utgangspunktet er et kurshefte med meditasjonspsykologiske tekster og spørsmål for diskusjon. Drøftelsen er praksisbasert og tar utgangspunkt i erfaringer med egen meditasjon og prosess.

Hvert møte varer inntil to og en halv time og inkluderer 30–45 minutter meditasjon. Kurset ledes av en kvalifisert kurslærer eller moderator i Acem-meditasjon.

M2 er godt egnet som første trinn etter M1.

 

Tips en venn om dette arrangementet

Kurset arrangeres av Acem

| Mer

Informasjon

Kurset går over 5 ganger annenhver uke.

Kursledere

Arve Breen

Han er sivilingeniør bygg og arbeider i teknisk avdeling i Boligbyggelaget Usbl.

Kurslærer i Acem